tag:www.kus.uni-hamburg.de,2005:/themen/gesundheit-familie-soziales-gleichstellung/beratungszentrum/veranstaltungenVeranstaltungshinweise des BGZ2024-03-28T20:15:00+01:001016182024-03-28T17:07:15+01:002024-03-28T17:07:15+01:00Mental Health for Postdocs and Supervisors: Taking Care of Yourself and Others<p>Die Veranstaltung findet auf Englisch statt. Weitere Informationen finden Sie auf der <a href="https://tools.hra-hamburg.de/en/hra-sose24-018" target="_blank" rel="noopener">Webseite der Hamburg Research Academy</a>.</p>1017622024-03-28T17:07:16+01:002024-03-28T17:07:16+01:00Praxiswerkstatt: Mehr-Wert Bewegung im Arbeitsalltag <p><strong>Veranstaltungsformat</strong>: Praxiswerkstatt </p>
<p><strong>Zielgruppe</strong>: Alle Beschäftigte der UHH </p>
<p><strong>Referentin</strong>: Karin Nentwig </p>
<p>Mehr-Wert ,Bewegung im Arbeitsalltag'</p>
<p>Was gewinnt ein Team? <br />Was ist der persönliche Gewinn einer "bewegten" Arbeitsatmosphäre?<br />Was gewinnt die Universität Hamburg von "bewegten" Beschäftigten?</p>
<p>Wir reden sinnvoller Weise viel über neue Strukturen, Bewegung statt "konzentriertes (?) Stillsitzen" sollte auch dazugehören. "Stehungen statt Sitzungen", "Bewegte Pause statt Kaffeepause" können hier Schlagworte sein. </p>
<p><a href="https://www.kus.uni-hamburg.de/themen/organisationsentwicklung/new-work/veranstaltungen/veranstaltungskalender/anmeldung-mehr-wert-bewegung.html" target="_blank" title="Anmeldung" rel="noopener">Anmeldung zur Veranstaltung </a></p>1016552024-03-28T17:07:16+01:002024-03-28T17:07:16+01:00Approaches to Good Supervision. Session 1: Getting Started as a Supervisor<p>Die Veranstaltung findet auf Englisch statt. Weitere Informationen finden Sie auf der <a href="https://tools.hra-hamburg.de/en/hra-sose24-024" target="_blank" rel="noopener">Webseite der Hamburg Research Academy</a>.</p>998122024-03-28T17:07:02+01:002024-03-28T17:07:02+01:00Workshop in Präsenz "Feedback- und Konfliktgespräche sicher führen"<img width="293" height="165" style="float:left" src="https://www.vk.uni-hamburg.de/uploads/event/image_de/99812/meeting-5395567_1280.jpg" /><p>Feedback und Konfliktgespräche bergen einige Stolpersteine. Sie wollen daher gut vorbereitet und sensibel geführt werden. Wie sag ich es meinem Kollegen? Wie meiner Chefin? Wie kann Feedback gestaltet werden, dass es für andere annehmbar und hilfreich ist? Wie können kritische Themen in sich anbahnenenden und bestehenden Konflikten thematisiert und besprochen werden? Fragen, die sich im Arbeitsalltag immer wieder aufs Neue stellen und auch mit einiger Erfahrug noch Herausforderungen mit sich bringen. Im Rahmen des Trainings,</p>
<p>· … betrachten Sie, welches Verhalten eskalierend wirkt,</p>
<p>· … üben Sie, konstruktive Rückmeldungen zu geben,</p>
<p>· … lernen Sie eine Struktur für Konfliktsgespräche kennen und</p>
<p>.… trainieren Sie deren Anwendung an eigenen Fällen. </p>
<p>Referent: Sascha Kilburg</p>
<p>Hier können Sie sich zu der Veranstaltung <a href="https://www.kus.uni-hamburg.de/themen/gesundheit-familie-soziales-gleichstellung/anmeldung-feedback-konfliktgespraeche" target="_blank" rel="noopener">anmelden</a>.</p><p>Foto: freepic.com</p>995112024-03-28T17:07:01+01:002024-03-28T17:07:01+01:00TK Homeoffice-Check <img width="293" height="165" style="float:left" src="https://www.vk.uni-hamburg.de/uploads/event/image_de/99511/Homeoffice-Check.jpg" /><p>Das Arbeiten im Homeoffice hat sich für viele Menschen zum festen Bestandteil des Berufslebens entwickelt. Hierbei ergeben sich neue Arbeitsbedingungen, die sowohl gesundheitsförderliche als auch belastende Elemente mit sich bringen können. Beim Homeoffice-Check wird ermittelt, welche Bedingungen individuell vorherrschen, wie sich diese auswirken können und welche persönlichen Möglichkeiten bestehen, um mit einfachen Mitteln und sofort umsetzbaren Strategien eine Optimierung der häuslichen Arbeitsbedingungen und Verhaltensweisen zu erzielen.</p>
<p>Mit der Auswertung erhalten die Teilnehmenden eine Übersicht zu den relevanten Aspekten, die entscheidend für die Gesunderhaltung unter den speziellen Gegebenheiten im Homeoffice sind. Die visuell veranschaulichte Analyse stellt auch die Grundlage für die individuelle Beratung mit den Gesundheitscoaches dar, die darauf abzielt, mit einfachen und möglichst unmittelbar umsetzbaren Maßnahmen und Aktivitäten eine nachhaltige Förderung der Gesundheit im Homeoffice zu bewirken.</p>
<p>Spezielle Hinweise zur Durchführung </p>
<p>■ Dauer: 30 Minuten pro Person</p>
<p>■ Einzeltermin</p>
<p>Technische Voraussetzungen</p>
<p>■ PC/Notebook mit Internetzugang (Mikrofon und Kamera) </p>
<p>■ Microsoft Edge oder Google Chrome</p>
<p>■ Teilnahme über Microsoft Team (Die Teilnahme ist ohne Download direkt über den Browser möglich.) </p>
<p><a href="https://gps.gib-gesundheit.de/schedule-voting?uuid=f7b9f62c-cefd-48ab-81b6-ff0e477e3475" target="_blank" rel="noopener"><strong>Termin buchen</strong></a></p><p>Foto: freepic.com</p>994702024-03-28T17:07:00+01:002024-03-28T17:07:00+01:00Gesund bleiben durch Augentraining <img width="293" height="165" style="float:left" src="https://www.vk.uni-hamburg.de/uploads/event/image_de/99470/stilvolle-geschaeftsfrau-mit-laptop-in-der-gemuetlichen-kaffeestube.jpg" /><p>Die Arbeit im digitalen Zeitalter belastet den Sehapparat und die Augen. Nur entspannte Augen und ein gut trainierter Sehapparat sichern einen klaren Blick und helfen, Sehstörungen und Reizungen zu vermeiden. In diesem interaktiven Vortrag werden Hintergrundinformationen vermittelt und viel hilfreiche Tipps gegeben, den Sehapparat gesund und leistungsfähig zu erhalten mit Übungen, die im Arbeitsalltag am Bildschirm einfach integriert werden können. </p>
<p>Dieser interaktive Online-Vortrag sowie weitere interssante Vorträge und Beratungsangebote, sind Teil des <a href="https://www.kus.uni-hamburg.de/themen/gesundheit-familie-soziales-gleichstellung/gesundheit/gesundheitsaktionen/tag-sicherheit-gesundheit-arbeitsplatz.html" target="_blank" rel="noopener">Aktionstags für Sicherheit und Gesundheit am Arbeitsplatz der UHH.</a></p>
<p>Hier geht es zur <a href="https://buchung.hochschulsport-hamburg.de/angebote/aktueller_zeitraum/_Gesund_bleiben_durch_Augentraining.html" target="_blank" rel="noopener">Anmeldeseite</a>.</p><p>Foto: freepic.com</p>995302024-03-28T17:07:01+01:002024-03-28T17:07:01+01:00Konstruktiv „nein“ sagen nach dem INA-Prinzip <p>Werden wir spontan angesprochen und um Auskunft oder Unterstützung gebeten, möchten wir das gern tun – aber es passt gerade einfach nicht. „Nein“ sagen fällt nicht immer leicht. Weder möchte man sein Gegenüber verärgern noch „im Stich lassen“. In der Veranstaltung lernen wir das INA-Prinzip kennen. Es handelt sich um eine kommunikative Methode, bei der sich sowohl die „nein“ sagende Person als auch die anfragende hilfreich verständigen können ohne, dass die Arbeitsbeziehung leidet.</p>
<p>Diese Veranstaltung findet im Rahmende des "Aktionstags für Sicherheit und Gesundheit am Arbeitsplatz" statt.</p>
<p>Zur <a href="https://www.kus.uni-hamburg.de/themen/arbeitssicherheit-umweltschutz/fortbildungsangebote/schulung-au/24-04-25-ina-prinzip.html" target="_blank" rel="noopener">Anmeldung</a>.</p>1014022024-03-28T17:07:13+01:002024-03-28T17:07:13+01:00Simulationsspiel: Design Thinking<p><strong>Veranstaltungsformat</strong>: Praxiswerkstatt</p>
<p><strong>Zielgruppe</strong>: Alle Beschäftigte der UHH</p>
<p><strong>Referentinnen</strong>: Katharina Föste und Britta Ganswindt</p>
<p>Ziel der Methode Design Thinking (erfinderisches Denken) ist es, im Team Lösungen für komplexe Herausforderungen zu finden. Visualisierung, Simulation und Orientierung am Bedarf der Nutzer:innen sind dabei wichtige Elemente des iterativ durchgeführten Design-Thinking-Prozesses. Teilnehmerinnen und Teilnehmer lernen im Rahmen einer Simulation die Schritte des Design-Thinking-Ansatzes kennen und entwickeln zu einer ausgewählten Problemstellung eigene Lösungsansätze. Alle Interessierten mit und ohne Vorkenntnisse sind willkommen!</p>
<p><a href="https://www.kus.uni-hamburg.de/themen/organisationsentwicklung/new-work/veranstaltungen/veranstaltungskalender/anmeldung-design-thinking.html" target="_blank" rel="noopener">Anmeldung zur Veranstaltung</a></p>995262024-03-28T17:07:01+01:002024-03-28T17:07:01+01:00Arbeitsschutz: Rechte, Pflichten, Haftung von Führungskräften<p>Die Führungskraft ist dafür verantwortlich, für ein sicheres Umfeld zu sorgen und erforderliche Maßnahmen für den Arbeits- und Gesundheitsschutz der Mitarbeitenden zu treffen. Wenn doch etwas passiert, stellt sich die Frage: Wer haftet im Schadensfall und wer trägt die Verantwortung? „kurz & bündig“ werden die zentralen Instrumente des Arbeitsschutzes, ihr Einsatz sowie eine geeignete Dokumentation behandelt.</p>
<p>Hier können Sie sich zu dem Angebot, das im Rahmen des "Aktionstags für Sicherheit und Gesundheit am Arbeitsplatz" stattfinden,<a href="https://www.kus.uni-hamburg.de/themen/arbeitssicherheit-umweltschutz/fortbildungsangebote/schulung-au/24-04-25-rechte-pflichten-haftung-von-fuehrungskraeften.html" target="_blank" rel="noopener"> anmelden</a>.</p>995182024-03-28T17:07:01+01:002024-03-28T17:07:01+01:00Ergonomieschulung für den Büroarbeitsplatz<p>In der Schulung klären wir, was Ergonomie eigentlich bedeutet und warum es sich um ein wichtiges Thema handelt. Im Weiteren wird erarbeitet, was einen ergonomischen Büroarbeitsplatz ausmacht und welche Empfehlungen sich auch für das Homeoffice ableiten lassen.</p>
<p>Hier können Sie sich zu der Schulung, die im Rahmen des "Aktionstags für Sicherheit und Gesundheit am Arbeitsplatz" angbeoten wird, <a href="https://www.kus.uni-hamburg.de/themen/arbeitssicherheit-umweltschutz/fortbildungsangebote/schulung-au/24-04-25-ergonomie.html" target="_blank" rel="noopener">anmelden</a>.</p>