Veranstaltungshinweise des BGZ

Zielgruppe: Dozent:innen / Lehrende

Ein wirksames Mittel gegen die Polarisierung der Gesellschaft aber auch im universitären Seminar ist ein Dialog, der verbindet. Zuhören und Sprechen. Wie können wir uns wirklich zuhören und die anderen Perspektiven nachvollziehen – auch bei konfliktbeladenen Themen. Wie können wir in emotionalen und polarisierenden Themen respektvoll bleiben?

In diesem...

Bereit, das Fahrrad noch öfter für den Weg zur Uni, Arbeit oder rund um das Homeoffice zu nutzen? Von Mai bis August 2026 zählt jeder Radtag – das Ziel sind 20 Radtage! Mit attraktiven Sachpreisen warten tolle Gewinne auf dich. Und das Beste: Dein Radkalender ist schon bereit, um all deine Fahrten das ganze Jahr über zu dokumentieren.

Mach dich gemeinsam mit Kommiliton:innen und Kolleg:innen im...

Dieser Workshop richtet sich an alle Führungskräfte der UHH. 

In der Konfliktberatung haben wir immer wieder Anfragen von Beschäftigten, die sich schwer tun, schwierige Themen offen anzusprechen. Manche von ihnen tragen die Entscheidung zum Problem-Gespräch oft zu lange vor sich her, reagieren dadurch zu spät oder gar nicht. Das Problem wird dadurch größer und Konflikte eskalieren leichter.  

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Wo stehe ich gerade in der Schwangerschaft und was ist noch bis zum errechneten Termin zu tun? Wie kann ich jetzt bereits eine gute Vater-Kind-Bindung aufbauen? Was erwartet mich im Kreißsaal und welche Rolle kann ich dort einnehmen? Wie bringe ich mich im Wochenbett ein? Und wie wollen wir die Elternzeit miteinander gestalten?

Dieser Kompaktkurs bietet darauf Antworten und Austausch aus...

Globale Konflikte, gesellschaftliche Umbrüche, Naturereignisse und Demokratieabbau fordern uns heraus und können an die Substanz gehen. Für viele Menschen sind Unsicherheit und Stress durch beunruhigende Nachrichten längst ein Grundrauschen im Alltag geworden. Doch wie gelingt es, inmitten all dieser Turbulenzen gesund, handlungsfähig und vor allem zuversichtlich zu bleiben? Was können wir selbst...

Abhängigkeitsprobleme betreffen nicht nur die erkrankte Person, sondern oftmals auch die nahestehenden Angehörigen. Partner:innen, Eltern und Kinder befinden sich in der schwierigen Lage, sich in dem Dschungel aus Sorgen, Unterstützung, Überforderung und Enttäuschung zurechtzufinden. Auch als Kolleg:in oder Vorgesetzte:r ist es nicht immer leicht, den richtigen Umgang mit einer suchtkranken Person...

Anmeldung vom 1.bis 20. April 2026

Am 30.05.26 findet wieder der alljährliche HafenCity Run als Charitylauf durch die HafenCity statt. Dieses Teamevent ist etwas ganz Besonderes, denn bei der ca. 4 km langen Strecke gibt es keine Zeitnahme und keinen Leistungsdruck. Jedes Team siegt - ohne Bestzeiten als übergeordnetes Ziel, sondern für Freude, Gemeinschaft und die Team-Erfahrung von Menschen mit...

Wer mit dem Rad unterwegs ist und gleichzeitig seine Gesundheit und Fitness fördern möchte, sollte zunächst auch sein Bike flott machen. Das gilt einerseits mit Blick auf Verkehrssicherheit und technische Ausstattung, andererseits auch bezüglich ergonomischer Anpassungen. Je besser das Bike auf die eigenen Körpermaße und den persönlichen Fahrstil eingestellt ist, desto sicherer, effektiver und...

Wer mit dem Rad unterwegs ist und gleichzeitig seine Gesundheit und Fitness fördern möchte, sollte zunächst auch sein Bike flott machen. Das gilt einerseits mit Blick auf Verkehrssicherheit und technische Ausstattung, andererseits auch bezüglich ergonomischer Anpassungen. Je besser das Bike auf die eigenen Körpermaße und den persönlichen Fahrstil eingestellt ist, desto sicherer, effektiver und...

Im Von-Melle-Park gibt es zwischen 11-17 Uhr allerhand Tipps und Tricks rund ums Fahrradfahren. Kommt einfach vorbei und bringt gern euer Fahrrad mit!

Auf dich warten folgende Aktionen:

TK-Bike-Fitting - Haltungsanalyse und ergonomische Radeinstellung. Bringe hierfür gern dein Fahrrad mit!  Das Bike-Fitting wird zusätzlich am 2.6.26 auf dem Campus Bahrenfeld (Luruper Chaussee 149, Nähe...

Wer mit dem Rad unterwegs ist, bringt sein Herz-Kreislauf-System in Schwung, trainiert die Muskeln, verbraucht Extra-Kalorien und schont (beim Radeln statt Autofahren) gleichzeitig die Umwelt. Das TK Bike-Coaching soll dafür sorgen, dass alle Teilnehmenden - entsprechend ihren Voraussetzungen, Vorerfahrungen und Zielsetzungen - die Vorteile voll ausschöpfen und genießen können.

Inhalt: 

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Wer mit dem Rad unterwegs ist und gleichzeitig seine Gesundheit und Fitness fördern möchte, sollte zunächst auch sein Bike flott machen. Das gilt einerseits mit Blick auf Verkehrssicherheit und technische Ausstattung, andererseits auch bezüglich ergonomischer Anpassungen. Je besser das Bike auf die eigenen Körpermaße und den persönlichen Fahrstil eingestellt ist, desto sicherer, effektiver und...

Der Begriff Antisemitismus bezeichnet verschiedene Erscheinungsformen der Judenfeindschaft wie Antijudaismus, sekundären Antisemitismus und israelbezogenen Antisemitismus. Im Seminar werden die verschiedenen Erscheinungsformen des Antisemitismus, ihre Ausdrucksformen und Funktionen thematisiert und Reaktionsweisen auf antisemitische Vorfälle diskutiert. Die Fortbildung richtet sich an Lehrende und...

Kinder wachsen heute ganz selbstverständlich umgeben von digitalen Medien auf. Die Herausforderung, sie dabei im verantwortlichen Umgang zu begleiten, beginnt bereits im Kita-Alter und zieht sich bis in die weiterführende Schule. Viele Themen sind zu bedenken, über vieles müssen sich Eltern informieren und auf dem Laufenden halten und nicht selten ist die Mediennutzung auch Anlass für Reibung in...

Diskriminierung passiert – auch an Hochschulen. Manchmal deutlich, manchmal eher beiläufig, aber nie folgenlos. Antimuslimischer Rassismus stellt eine spezifische Form der Diskriminierung dar, die auch im Hochschulkontext eine Rolle spielt – sei es in Lehr- und Prüfungssituationen, in Beratungsgesprächen oder im alltäglichen Miteinander. Diese Fortbildung richtet sich an Lehrende der Universität...

In einer Welt, die oft von Hektik, Druck und ständiger Erreichbarkeit geprägt ist, ist es entscheidend, Wege zu finden, um Gelassenheit zu kultivieren und Stress effektiv zu bewältigen. Unser Workshop bietet Ihnen die Gelegenheit, sich 6 x 1 Stunde lang intensiv mit verschiedenen Strategien und Techniken zur Stressprävention auseinanderzusetzen. Gemeinsam werden wir erkunden, wie wir inmitten der...

Oft ist es nicht allein der Umfang unserer Aufgaben, der uns stresst, sondern vielmehr der unstrukturierte Umgang mit ihnen. Mit den Methoden und Techniken des Selbstmanagements erarbeiten Sie sich die Fähigkeit, unabhängig und selbstständig für die Gestaltung Ihrer beruflichen und persönlichen Entwicklung zu sorgen. In diesem interaktiven Vortrag werden Strategien des Selbst- und Zeitmanagements...